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01日 1月 2024
ウエスト痩せ講座モニター無料
2024.1.15から、ウエスト瘦せ講座スタート! 今回だけ特別にモニター無料で2ヶ月間、全力でサポートさせていただきます。 ウエストにお悩みの方、運動も食事制限もなしで、ウエストくびれを目指しましょう!
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30日 11月 2023
クリスマス企画ウエストくびれ
12/6からオンラインでスタート! 運動ゼロで楽(ラク)して結果をだします。 クリスマスを目標にして、サイズダウン。見た目が変わると自信に繋がります。 お問合せから連絡お待ちしています。
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26日 9月 2023
2023/11/23 コトバスツアーでヨガ担当します!
琴平バスに乗って、【秋色の弥谷寺参拝とヨガ体験】の、ヨガクラスを担当致します。 テーマは「心と身体の健康ヨガ」 瞑想は、脳の休息をさせることで記憶力アップにも繋がります。 身体は。自分では気づいていないストレスが原因からも、肩こり・腰痛などの不調をかかえやすい状態になりがちです。 そこで、今に意識を向け、呼吸と身体を連動さすことで、健康に導くヨガをお伝えします。
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